Salut.

Tout d'abord, je tiens à préciser que je ne suis pas alcoolique et que je bois un apéro + vin uniquement le week-end.

Mais voila, j'ai remarqué qu'avec un petit coup dans le nez, j'arrivais à battre sans problème mes "records" en matière d'exercice.

Normal ? Ou c'est juste que je suis pas à fond quand je suis " à jeun" ?

Meilleur afflux sanguin

On m'a souvent dit aussi que c'était loin d'être mauvais de prendre un petit verre d'alcool avant sa séance.

Meilleur afflux sanguin comme l'a dit Millenium.
Ca joue peut-être. :p

http://www.youtube.com/watch?v=3-UQgrHTQyk

Mouais, je n'y avais pas pensé à ça.

Peut-être aussi que "grâce" à l'alcool, on ressent moins la douleur et la fatigue.

l'alcool ça aide surtout pour avoir une meilleure congestion et donc avoir un meilleur rendu physique, utilisé par les bodybuilders.

ensuite, prendre du jack daniels avant de faire du DC ou du squat, j'pense pas que ça soit la meilleure chose a faire.

Les rugbymens, prennent de la bière après les séances pour fluidifier le sang, cela aide pour la récupération je crois

nan mais la video d'arnold, il ne boit pas. c'est ironique cette video.

1. MoDnY Voir le profil de MoDnY
2. Posté le 1er juillet 2011 à 22:37:52 Avertir un administrateur
3. nan mais la video d'arnold, il ne boit pas. c'est ironique cette video.

Evidemment.

bizarrement (ou pas) ca me serait pas venu a l'esprit. Boire de l'alcool avant d'aller a la salle j'aurais l'impression de perdre mon temps.

http://www.youtube.com/watch?v=LAl95iEcJl4

du grand n'importe quoi cette video...

Regarde les autres. C'est pour la plupart du grand n'importe quoi aussi.

http://www.youtube.com/watch?v=nmjExKeUVaY&feature=related

pas mal la technique jvais essayer ce soir .

http://www.youtube.com/watch?v=kGQfTgqQBok&feature=related

il est déjanté