Bonjour a vous, j'ai acheté ( enfin ma mère ) une plate forme oscillante style power plate il y a peut, j'ai entendu dire que c'était essentiellement pour perdre du poids, mais ne peut-on pas en prendre justement en faisant de la musculation avec ? Merci de me répondre, J'aimerais dévelloper mes pectoraux et mes bras. La voici en image ! : http://img4.cherchons.com/469x560/100348964/Plate-Forme-Oscillante-Vibrante-Fitness-Crazy-Fit-Massage-Plateforme-550w-Amplitude-13mm.jpg

Bonsoir.

C'est une machine qui simule la marche rapide je crois, quelque chose dans le genre. C'est dans la catégorie cardio et non musculation, donc tu te musclera pas avec ça

Tu peux l'utiliser pour faire tes séances cardio mais pas tes séances muscu

D'accord :-/
Dommage.. D'autre idée ?

Sur la machine il y a marqué : Create Natural & Perfect Body ...
Donc bon je trouvais ça bizarre
Désolé du double post.

Perfect body # musclé, et puis tu sais, ce qu'on dit pas pour vendre...

C'est bi-don.
"Utilisé par les astronautes, musclez vous avec la Power Plate !"
Et mes fesses ? Encore un de ses appareils pour donner bonne conscience à ceux qui ne font pas de sport mais veulent perdre du poids.

mon pauvre

un mec qui fait de la muscu ma dit que les boxeur qui devait perdre du poid rapidement avant un combat utilisait la power plate !

En même temps si les gens ne comprennent pas pourquoi c'est intéressant pour des astronautes et pas spécialement terrible pour les autres on ne peut plus rien pour eux :D.