1m65 pour 72,5 kg. Avant le regime en mi mars je faisais 75,5. Mais depuis 2 semaines je tourne autour de 72 kg donc jarrive pu a perdre bcp .. Des conseils ? Enfaite c pas trop un regime jai surtout dit adieu les cochonneries , grignotages, boissons sucree , macdo regulierement etc de Plus maintenant je mange doucement et mon estomac c retreci donc g moins faim.

Moi j'aimerai beaucoup grossir,comme quoi,on est jamais content

J'aimerai bien devoir grossir moi

C'est quand même pas mal pour un début.

Je crois que tu as compris qu'il fallait bien manger et éviter toutes les sucreries. Pense aussi à faire un peu de sport (cardio) question de brûler des calories et finalement voir la lumière au bout du tunnel !

Aussi, n'oublie pas de bien dormir. C'est important.

moi je suis une fille de 14 ans je fait 49 kg pour 155 cm suije normale mais me si je le suis j'aimerais maigrir pour avoir un corps de reve merci d'avence

j'aimerais maigrir pour avoir un corps de reve merci d'avence t as meme pas posé de question

Comment maigrir a 14 ans ?

Comme tout le monde TU COURT !!

iam quetin si t'est aveugle ne te moque pas car j'ais demandais si j'etais normale