Effacer une phobie !
Bonjour a tous, j'ai un petit (gros) ... problème avec un move en freerunning : Le Flip ! plus connus sur le nom de SALTO (avant)
Je résume ...
Etant addepte du Parkour et du FreeRun dans mes heure libres (l'où je ne joue pas ) je me suis essayer a des tas de figures principalement en Parkour je me suis dit tien et si je r'ajouterais du Freerun au parkour l'histoire que sa fasse beaucoup + style et que les gens disent : "whoa ! il est kro fort !" ^^ donc voilà etant un peu flippette de tester sa comme sa n'importe où je me suis mis en tête d'en faire dans dans des surface pas trop risquer du sable dans mon cas ...
) je me suis essayer a des tas de figures principalement en Parkour je me suis dit tien et si je r'ajouterais du Freerun au parkour l'histoire que sa fasse beaucoup + style et que les gens disent : "whoa ! il est kro fort !" ^^ donc voilà etant un peu flippette de tester sa comme sa n'importe où je me suis mis en tête d'en faire dans dans des surface pas trop risquer du sable dans mon cas ... Un jour ayant été pris d'une idée de le faire d'une bosse qui donnait sur mon sable,et je me suis executé ! paf et le DRAME arriva : en prenant mon impultion mon pied à glissé et ma tête est partie la premiere se votrant dans le sable ... ma tête qui y étais planté est donc rester ! mais pas mon corps : il a ... dépassé ma tête ! j'ai subbis un très violent choc a la nuque
Bon voilà ! après ce choc une phobie s'est installé, desormais je me sens plus capable de faire un salto : j'ai peur ! mais seulment de cette figure ! pourtant il m'arrive d'essayer d'autre rotation aerienne comme le Flip Costal (de coter) mais plus ce maudit salto !
Alors voilà je vous demande si il y a une façon de s'y remettre ! . ne me ditent pas des truc comme : "arrête ! c'est dangereux !" et j'espère absolument que vous me direz pas des autres truc comme : "attend un peu et inscrit toi dans une salle de gym" -> cette idée n'est pas mauvaise, je l'aprouve même j'ai prevu de m'y inscrire mais seulement voilà j'aimerais faire sa dans un temps très rapide !
Sur ce je vous dit merci d'avance ! ;)
. ne me ditent pas des truc comme : "arrête ! c'est dangereux !" et j'espère absolument que vous me direz pas des autres truc comme : "attend un peu et inscrit toi dans une salle de gym" -> cette idée n'est pas mauvaise, je l'aprouve même j'ai prevu de m'y inscrire mais seulement voilà j'aimerais faire sa dans un temps très rapide !
Tu aurais pu te paralyser avec l'accident que tu décris... Ne sois pas trop pressé, et entraine-toi sous l'oeil d'un professionnel compétent
Et surtout pense a te filmer la prochaine fois, des perles comme ça faut pas que ça se perde!
La aucun risque normalement
j'y penserait Dan t'façon 30 min après je rigolais ! xD et mes chiens pote se sont salement foutu de moi (facile pour des gars qui arrive des tas de rotations aerienne comme le tracassé, backflip et tous) ^^' mais bon je fais parti des gens qui disent le ridicule ne tue pas (bien qu'il l'
http://www.youtube.com/watch?v=lmra1a_nWJg
Je pense que t'as fait le même mouvement que le type à :57 sec?
Si oui je comprends pourquoi t'as une phobie maintenant
Salut , a vouloir être trop pressé de maitriser une figure tu pourrais encore te blesser.
Pour ta phobie, elle est normale, c'est psychologique et c'est lié a ta proprioception donc la perception que tu fais de ton propre corps. Le problème ici c'est que tu as une mauvaise perception de ce que tu peut produire sur le mouvement que tu souhaite réussir(defaut de calibrage,coordination), d’où ta peur.
Je pense qu'un travail basique (se jeter sans risque) avec de gros tapis t'aidera a réapprendre le mouvement.
J'ai hurler à la vidéo
Yeah sa y est ! elle a completement disparu ! ^^ : je vous conseil (si un jour se genre de phobie se pointe) de jamais baisser les bras : ayez une total confiance dites vous que ce n'est qu'une erreur que sa ne se reproduira plus au contraire elle peut vous aider a vous ameliorer ^^ maintenant j'en tape partous des salto ^^
