rien qu'avec une grippe et une semaine de repos mes bras perdent tout le petit volume qu'ils ont prit depuis 8 mois de fonte je suis degoute.

Psychologique. Tu les as mesuré au moins?

non mais deja que mes bras c'est mon gros point faible mais je vois la dfference clairement physiquement et je crois avoir perdu 1 ou 2 kg

Ca m'étonnerait que tu aies perdu en une semaine... moi quand je ne mange pas assez pendant une seule journée j'ai l'impression d'avoir maigri... c'est dans la tronche ça.

pourtant surtout que depuis maintenant 9-8 mois de muscu mes bras restent toujours aussi ridicules mais faut dire qu'ils sont longs aussi

Mesures les et reviens si ça a diminué notablement.

La gonflette n'éxiste pas.

Cuatro-Espada
Posté le 27 février 2011 à 17:47:25
rien qu'avec une grippe et une semaine de repos mes bras perdent tout le petit volume qu'ils ont prit depuis 8 mois de fonte je suis degoute.

Si tu ne te mesure pas tu ne peux pas le savoir, visuellement c'est psychologique.
Ce que tu as acquis tu ne perdras pas en une semaine, ni ta masse tes 2 pauvre kilos sont de l'eau et de la bouffe en moins c'est tout.
Tu es juste dégouté de ne pas avoir pu t'entrainer et tu as l'impression de devenir une loque qui déglonfle!Et bien non, il faudrait plus d'un mois pour commencer à perdre, mais sa dépend aussi de l'alimentation.

J'ai ris au troll

Moi quand j'ai eu ma grippe j'ai perdu 2kg, et je les ai repris en 1 mois

ok sinon est ce que il y a aussi des mecs qui ont de la difficulte avec les bras comme moi

Oui moi, je stagne au biceps depuis 6 mois

les triceps je sais pas j'ai changé d'exo

moi avant j'etait meme pas capable de faire 5 dips

Moi j'étais même pas capable de faire 2

Nouveau jeux, trouver celui qui à le plus petite.
No Ban Humour...

Sinon, comme dit plus haut c'est dans ta tête. J'ai toujours l'impression d'avoir des bras tout fin, mais je sais bien que c'est faux.

Cuatro-espada tu cmbien de bras, moi je fais 33cm avec 8 mois de muscu

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-104121-1-0-1-0-malade-souvent-et-poids-en-chute.htm#message_292096

mes bras sont hyper fins je fais surement beaucoup moins que toi

Bah la seule possibilité de le savoir, c'est de mesurer

Tu te focalises sur tes bras mais tu verras que tu auras du mal à prendre de partout....c'est ça la muscul