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abdo du bas

Sasuke_vegeta
Sasuke_vegeta
Niveau 6
20 mai 2006 à 19:32:21

bonjour tout le monde

peut´on faire travailler les abdo du bas autrement que dos au sol et faire les mouvement de jambe parce que j´aime vraiment pas, quand je le fait j´ai l´impresion de le faire mal et j´aime pas sa ^^
est ce que cette exercie fait travailler le bas ?
http://www.akelys.com/exercices/exercice/Crunch/S-350.gif

dudu4
dudu4
Niveau 10
20 mai 2006 à 20:48:09

essay la kronanbourg ! sinon la heineken est pas mal !

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