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Liste des sujets

13mn abs workout

LOL_Quoi
LOL_Quoi
Niveau 5
26 octobre 2010 à 09:58:11

Comment trouvez-vous cette vidéo? :ok:

Est-elle préférable au 8mn abs?

:d) http://www.dailymotion.com/video/x5r153_abs-workout-13-min_sport

Norian
Norian
Niveau 8
26 octobre 2010 à 10:10:37

Je trouve que c'est bcp trop lent, sa allonge bcp notre seance !

Spowtted
Spowtted
Niveau 10
26 octobre 2010 à 17:45:15

Lent = mouvement contrôlé.
Plus c'est lent mieux ça travaille.

Quadriceps3
Quadriceps3
Niveau 8
26 octobre 2010 à 21:25:27

C'est la meilleure vidéo d'abdos pour moi, je le fais souvent et ça porte ses fruits :ok:

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