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Liste des sujets

Triceps avec Haltères?

Romano338
Romano338
Niveau 10
05 mai 2006 à 18:12:34

Salut !

Je voudrais connaitre des techniques pour muscler les triceps avec des haltères simples !

Merci à vous !! !

Tenguryu
Tenguryu
Niveau 10
05 mai 2006 à 18:38:17

http://muscul.az.free.fr/bras.html

:)

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