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débutant: ce programme pectoraux

--neosnip
--neosnip
Niveau 10
12 septembre 2010 à 21:00:12

vous le trouvez comment ? Je pourrais l'introduire dans ma séance en full body vous pensez ?

http://www.youtube.com/watch?v=jWc8gHlAkoM&feature=fvsr

franchement j'ai vue pas mal de ces vidéo et ça à l'air pas mal, j'ai pensé aussi faire la meme avec les abdos en prenant ce programme:

http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&feature=channel

merci de laissez vos avis car ils m'intéressent :oui:

chatbit
chatbit
Niveau 6
12 septembre 2010 à 21:09:55

pourri

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