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Liste des sujets

Utilisation banc de muscu ?

jay_cutler92
jay_cutler92
Niveau 7
15 août 2010 à 00:48:42

Pouvez-vous m'indiquez à quoi sert les manche sur le coté de ceux banc de musculation ?

http://s2.noelshack.com/uploads/images/19116547054110_3540484787.jpg

Efterals
Efterals
Niveau 12
15 août 2010 à 01:32:36

Ecartés couchés.
Tu mets de la fonte sur les barres chromées que tu peux voir en dessous, et hop :)

_Super_Nacho_
_Super_Nacho_
Niveau 10
15 août 2010 à 01:36:46

C'est mieux de faire ça avec haltères non ?

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