bonjour bonjour. Je rentre d'une séance.
J'ai fait mon programme prévu et une chose me turlupine, est ce que la transpiration est un facteur de bon boulot? Je veut dire que a la fin de mes exos j'etait incapable de faire plus et pourtant, j'ai transpiré bcp moins que d'habitude aujourdhui, c'est bizarre ca me laisse une sensation de travail mal fait.
Vous transpirez bcp vous pdt vos séances de musculation?
Ca vous fait cet effet aussi?

Ça ne veut rien dire, certain transpirent beaucoup, et d'autres jamais.
Moi y'a des séances ou je transpire pas tellement, mais ca ne veut pas dire que je bosse moins.

Ok merci ^^