Salut les forumeurs, voila je me suis lancé dans l'achat de ce bruleur de graisse.
J'ai recu la boite ce matin, j'avoue qu'a voir l'aspect de la petite boite et les gellules bleues et Blanches a l'intérieur ca me dit pas trop d'en manger, aprés tout on sait pas vraiment ce qu'il y a dedans!
Mais bon, soit, je me lance, malgré l'odeur de nouriturre a poisson rouge qui s'échappe de la boite, je prends un verre d'eau et hop! Avalée!
Aprés 5 min, je n'ai toujours pas maigri, c'est une arnaque! Non c'est bon je rigol

Jour 1:85kg pour 1m78. beaucoup de gras comparé aux muscles

Alimentation équilibrée, et methode lafay.

Quelques petits écarts de prévu de temps en temps, bah oué c'est quand meme l'été et faut pas oublier de vivre!

Je vous tiendrais au courant de l'évolution, avec une photo avant et aprés si je suis satisfait du travail

Plan alimentaire?

Pigeon 3000, c'est parti !

Alors je suis pas un spécialiste, mais le matin
je bois un café,
un bol de céréales
et un yaourt

Le midi en général c'est des légumes, avec des féculents parfois et en viande je prends du jambon blanc,ou steack haché (oui ce n'est pas térrible).
Et j'essaie de prendre de la viande blanche aussi.

Et le soir des légumes, du thon et du mais avec une soupe et encore un ou deux yaourts.

Voila dans l'ensemble ce que je mange, tout les 2 jours je mange des oeufs aussi, mais sans le jeune car j'ai du cholestherol donc j'évite

0r7h4
Posté le 10 juillet 2010 à 11:30:22 Pigeon 3000, c'est parti !

C'est fort possible oui, mais au moins j'aurais testé lol.

1. Ignorer 0r7h4 0r7h4 Voir le profil de 0r7h4
2. Posté le 10 juillet 2010 à 11:30:22 Avertir un administrateur
3. Pigeon 3000, c'est parti !

J'avoue avoir bien ri mais certains brûleurs de graisse sont efficace, même s'il est clair qu'ils ne font rien tout seuls.

déja testé et approuvé, même si je reste parsuadé que c'est plus un effet placebo

J'ai commencé a en prendre aussi y a deux jours a raison de 2/jours.
J'ai déja remarqué une sensation de chaleur quelques temps apres l'avoir pris, bizarre.
Je surveille mon alimentation et je fait des séances de cardio et muscu en alterance.
Déja fait sans bruleur aussi, je sais a peu pres a quel vitesse je perds.
On verra avec bruleurs ^^

c

Ca rassure de savoir qu'on est pas seul lol