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course à pied ...

toine3105
toine3105
Niveau 9
02 juin 2010 à 21:41:33

Slt voilà les vacances qui arrivent, j'aimerais faire de la course à pied pour perdre un peu de graisse. Donc voilà j'aimerais savoir par où commencer ( temps de course ...), si vous avez des méthodes ....

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