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Liste des sujets

Aide jeune

alexo13
alexo13
Niveau 9
14 mai 2010 à 23:39:06

Bonjour , j 'ai 13 ans , le probleme c'est que j'ai un gros ventre et des seins :hap: et j'aimerais maigrir ou me muscler ! Avez vous une solution ? Merci

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 14 mai 2010 à 23:45:48

Attends laisse moi réfléchir...

Faire de la muscu ? :hap:

alexo13
alexo13
Niveau 9
14 mai 2010 à 23:49:23

Mais quoi comme muscu ? combien de temp ? de fois ?

roland_culay
roland_culay
Niveau 5
14 mai 2010 à 23:51:59

google est ton ami

alexo13
alexo13
Niveau 9
14 mai 2010 à 23:59:47

-.- plus serieusement

bertrude
bertrude
Niveau 10
15 mai 2010 à 00:02:20

Tu pèses combien, tu mesures combien?

roland_culay
roland_culay
Niveau 5
15 mai 2010 à 00:02:20

c'est très sérieux, tu tapes "musculation" sur google et tu vas trouver pleins de sites t'expliquant pleins de choses

alexo13
alexo13
Niveau 9
15 mai 2010 à 00:05:40

53kg et je tourne autour des 1m50 je crois

alexo13
alexo13
Niveau 9
15 mai 2010 à 00:25:44

Personne ?

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