Je me demandais si durant le weekend, je devais continuer à prendre mes collations alors que ce sont mes jours de repos et donc que je n'ai quasiment pas d'activité physique ?

Ca peut paraître bête comme question mais j'aimerais bien être au clair

Le mieux ce serais bien sur de les prendre...
Si sa te prends pas la tête prends les sa vaut vraiment la peine

Ok merci beaucoup de ta réponse

Oui voilà c'était surtout pour le côté pratique. J'ferai un effort

Bonne soirée

Pour les collations, y'a pas de soucis ! Une journée équilibrée c 4 repas par jour dont 1 collation à 17H.
Evite par contre le grignotage entre les repas.

Si malgré tout, tu as fait, essaie les coupe-faim naturels. Pleins d'idées sur http://www.ligne-en-ligne.com/articles/grignotage-2.html