Salut, cmb une personne qui fait 1m80/80kg et qui vien tous juste de debuté la musculaion, peux elle soulevé sur le banc?

PS: je cherch pas de donné precise, environ quoi

impossible a déterminer , sa depend du % d'os / graisse / muscle , des articulations , du passé sportif , du % de fibres blanches et rouges , et de pleins d'autres choses ...

et puis sa sert a rien de le savoir , essai de faire de ton mieux et de progresser un max au lieu de se calquer sur les autres , c'est en se fixant des limites qu'on se freine , concentre toi sur toi

Oui, et on est censé être "un peu" balèze quand on arrive à soulever son propre poids, ce qui est pas évident au début...

Environ et bien entre 40 et 120.

Question bête réponse bête

tu veux dire pour un homme ou une femme?

Un homme, type de endomorphe (enfin je crois de 19ans, sans aucun passé sportif, en gros moi ...

Peut-être 50 ?

Avec ou sans poil!!!
C'est important pour determininer

Tu pourrais te tester pour savoir non?

Un peu de poil quand meme ...

Plus sérieusement, j'aurai accès à la salle dès lundi, c'était juste pour savoir hein, pour flatter mon égo ...

Le mieux c'est d'essayer sur le banc en augmentant la charge progressivement pour éviter de se faire mal.