Salut, j'ai une sensation bizarre à la fin de mes séries de dips : j'ai beaucoup plus "mal" au pectoraux gauche qu'au droit. J'en fais entre une table ( main gauche à plat sur la table ) et une chaise ( main droite qui "prend" le dossier de la chaise ) qui ne sont pas exactement à la même hauteur : ya un cm d'écart de hauteur entre les deux. Question bête : ça peut venir de ce bidouillage au niveau du matériel mon prob de "sensation" ? Et aussi je ressens comme une gêne derrière les pecs après l'effort j'arrive pas trop à décrire ça me fait peur aussi si on pouvait m'en dire plus là dessus merci
Je reprend après 4 mois d'absence donc c'est pas première séance...

PS : je suis droitier mais bon avant j'avais pas ce problème de sensation donc ...

Pourquoi tu le fais pas entre deux chaises ?

"uestion bête : ça peut venir de ce bidouillage au niveau du matériel mon prob de "sensation" ? "

oui , sa peut

fait le entre 2 chaises ou 2 supports identiques.

j'ai plus la chaise identique c'est le seul moyen dont je dispose

Trouves en un autre, c'est soit l'un soit l'autre.

Tente de changer de côté. Genre main gauche sur table et main droite sur chaise 1 série sur deux