salut je voudrai acheter en ligne des protéine en poudre, de la créatine ou autre : je cherche quelque chose pour grossir, prendre du muscle ( je suis ectomorphe et je soulève lourd pour grossir).

qu´est-ce que vous me conseillez comme produit et comme site ?

d´avance

je te conseil un travail régulier . ..

persevere, et pense que tout ce que tu fais c´est pour toi : pas pour les autres.

pourquoi prendre des suppléments ?

merci de m´aider

http://www.musculation.fr/default.asp?fonction=cat&cat=37&aff=adwords_creeatine

+

http://www.lesproteines.com/biotech/index.php?page=2&orig=google

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http://www.fiteurope.com/

Cela te convient?

euh oui mais j´attend d´être conseillé, que prendre ?

créatine interdit il me semble en france non ?
prends des repas intelligents, un peu de protéines et ça ira tout seul autrement tu joues avec ta santé

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La créatine n´est pas interdite en France d´après ce que m´a dit Kiros-FFVIII.
Il y a d´ailleur un dossier très complet sur http://www.nutri-site.com/dossiers/creatine.htm

Continue à pousser lourd, prends des repas bien enrichis en protéines et commande toi un " mass gainer" pour t´aider à prendre du volume...Achète un mag sytle " le Monde du Muscle" dans lequel tu trouveras des bulletins de commande pour ce type de produit spécialement conçu pour les gens qui ont des difficultés à prendre

Une marque de créatine est autorisé en France, aprés ça dépend si tu en veux vraiment ou pas, mais ça fera pas le boulot pour toi, ça t´aidera un peu quoi.

La seule marque autorisée est INKO il me semble...

j´ai 18 ans ma carte de visite est fausse.

jessejames avec du " mass gainer" je prendrai du muscle ?

aïe aïe aïe moi je déconseille les suppléments quels qu´ils soient ça t´aidera pas du tout et tu vas te dire qu´il faudra produire moins d´efforts ce qui est bien entendu faux.

nan mais vous étes débile ou quoi je vous demande des conseils et tout ce que vous me répondez c´est " c´est pas bon bla bla bla"

Je vais demander à des gens compétant sur un site fa

nan mais vous étes débile ou quoi je vous demande des conseils et tout ce que vous me répondez c´est " c´est pas bon bla bla bla"

Je vais demander à des gens compétant sur un site fait pour, j´aurai dû savoir que c´est pas sur jeuxvideo.com que les gens sont compétant

va sur un site spécialisé et dans 3 semaines tu commences les piques parce que forcément tu vas gagner plus vite... Ici il y a des personnes qui font de la musculation par plaisir et pour la santé, si tu vas sur un site de " gros" qui font de la compét´ tu vas être mal conseillé...

clash_004> on te retient pas gamin va voir ailleurs, je te conseille ce site où je vais souvent : http://www.bodyscult.com/

Je ris quand je lis vos messages ridicules " dans 3 semaines tu commence les piques" mdr quoi

Merci LinkMasterGer mais un bodybuilder(un vrai, pas ceux de jeuxvideo.com) m´a déjà conseillé et j´ai déjà commander.

En même temps t´es pas un pro non plus donc tu peux la fermer

encore faut-il ensuite réussir à arriver à 50 piges !