qu'en pensez vous ? sa a de bonnes propriétés ? utile en pdm ou en seche ? je crois que c'est tres peu calorique et assez pauvre avec un peu de glucides ... et que sa a pas de lipides ... j'ais aussi entendu dire que sa avait des effets sur le taux de gras , vrai ou intox ? (je doute fortement )

J'en pense que je me vois pas manger 200 gr de citron par jour. :x

moi non plus , mais bon c'est toujours bon a savoir si sa a des caracteristiques interessantes ou si c'est completement innutile

Je suis presque sur que le pamplemousse a des meilleurs vertu brule graisse
mais tu sais ces deux agrume sont bien
le pamplemousse a manger tel un fruit et pour le citron
je le presse dans une bouteille d' eau c est vraiment bon

le kiwi il me semble que c'est pas mal

donc les vertus brule graisse seraient vraies selon toi noble art ? et sur le muscle sa a pas d'effets negatifs ? meme si je pense que l'effet est negligeable c'est pas plus mal d'avoir des petit plus

le kiwi c'est surtout energie et vitamines non ? ^^

Oui j en suis m eme sur peregerard
mais avec modération en sèche pour le pamplemousse...
C est quand même sucrée

ok , et sinon sa attaque pas les muscles ? seulement la graisse ? sa peut etre utile en periode de stabilisation ou de prise de masse seche non ?

les agrumes contiennent des éléments essentiels a l'organisme, mais compte pas dessus pour bruler tes graisses
et a moins de manger que du citron pendant 1 mois, je pense pas que ca puisse te dissoudre quoi que ce soit ^^

bah moi je suis pas tres gras , mais j'aimerais bien prendre de la masse seche tout en brulant des graisses mais je pense que c'est impossible ou extremement dur

pas facile, oui.
Mais base pas tes espérances sur le citron quoi.

oué sa c'est sur mais tout detail est bon a exploiter

LE citron fait baisser le index glycemique des aliments du a son PH acide quand tu le presse sur tes plats ;)

Bouffer du citron ? Comme ça direct ? Omg.