J'ai pas trouve de topic a ce sujet, j'aurais aime savoir si quand l'envie de grignoter est vraiment trop forte, je peux me bouffer des chewing gum sans sucres

Parce que niveau calorique ca va ( 5 kcal / gum ) donc il y a un vice quelque part ?

Tu peux t'autoriser un chewing gum une fois par semaine, si t'en prends plus c'est l'obésité assurée.

lol.

La j'en suis a 15 en une soiree c'est pour ca

C'est pratique en PDM vu que ça donne faim !

Y'a rien de mal à mâcher un chewing gum...

Ça t'occupe un peu l'esprit et mâcher déclenche une hormone qui entraine la satiété, donc c'est bien d'en prendre un si t'as faim.

mdr, rien de mal faut pas déconner. Ca reste pas très sain, en plus ça bousille les dents d'en manger autant. M'enfin, si tu peux pas te prendre des bonnes pistaches ou autres fruits sec...

lol tu sais le cheming gum, tous les produits que y'a dedans ça reste dans le chewing gum, suffit de pas l'avaler comme un gogol

• Citer Ignorer katsuo22 katsuo22 Voir le profil de katsuo22

* Posté le 22 novembre 2009 à 11:02:58 Avertir un administrateur
* mdr, rien de mal faut pas déconner. Ca reste pas très sain, en plus ça bousille les dents d'en manger autant. M'enfin, si tu peux pas te prendre des bonnes pistaches ou autres fruits sec...
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faux le chewing est bénéfique aux muscles des machoires

katsuo22 : euh, je sais pas comment tu mastiques ton chewing-gum

Et puis, tu ne l'avales pas non plus quoi le machin.

http://www.brianthompson.com/movies.htm

need la machoire de brian thompson

Un chewing gum ça donne faim au final.
Tu mastiques,tu salives,ton estomac se prépare à la digestion.
Au final t'as le ventre qui gargouille.

Exactement, le fait de macher le chewing gum donne faim

"Si mâcher diminue l’appétit, les chewing-gums peuvent-ils limiter les fringales ? C’est bien possible si l’on en croit les résultats d’une nouvelle étude. Les chercheurs ont invité 15 volontaires à venir prendre leur déjeuner et leur goûter dans leur laboratoire. Le premier jour, les participants ont du mâcher du chewing-gum entre les deux repas et le deuxième jour ils ont laissé leur mâchoire au repos dans le même intervalle. Les chercheurs ont alors constaté que lorsque les volontaires mâchaient du chewing-gum dans l’après midi, ils avalaient 40 calories de moins au cours du goûter."

Source : http://www.lanutrition.fr/Je-m%C3%A2che-donc-je-maigris-a-3433-349.html

Et puis ca apporte une meilleur irrigation du cerveau de macher.