Bonjour, je ne comprends rien à ces trucs de morphologie, quelqu'un de mésomorphe, c'est quelqu'un de musclé et de fort naturellement, ce qui n'est pas mon cas, je n'ai pas une ossature solide, par contre je ne suis pas souple du tout et je mange beaucoup sans prendre du poids ce qui est caractéristique d'un mesomorphe

J'ai aussi des épaules tombantes, un aspect "empaté" ( http://www.all-musculation.com/musculation/types-morphologiques/morphotype-endomorphe.html ), caractéristique endomorphe

Et une ossature assez mince et niveau masse musculaire, c'est le néant (si j'ai bien tout compris), caractéristique ectomorphe

Je m'embrouille, mais ce truc m'intéresse, merci.

"et je mange beaucoup sans prendre du poids ce qui est caractéristique d'un mesomorphe "

non , c'est une caracteristique ectomorphe

sinon t'occupe pas de sa , quel que soit ton morphotype , tu progressera , tu dois juger selon ton poid et devant le miroir , ensuite la morphologie c'est un plus

sinon , poid ? taille ? je suis sur que tu est ectomorphe

A mon avis tu es ectomorphe

"je ne suis pas souple du tout et je mange beaucoup sans prendre du poids ce qui est caractéristique d'un mesomorphe"
Caractéristique de l'ectomorphe aussi

Une photo de toi pour nous éclairer

Il peut très bien être ecto / endo. On est pas entièrement d'une morphologie.

Taille ? Je suis assez petit, je dois être à 1m60 pour environ 55k

Une photo de moi ? Si je retrouve mon appareil photo, je n'y manquerais pas.

non tu dois pas etre ecto car si tu fait 55 kg de graisse tu dois etre gras je pense , le mieu serait une photo car on ne peut pas dire si tu es gras ou normal ou meme ton morphotype

de toute maniere , est-ce vraiment important ?

ps : le meilleur indicateur selon moi c'est la taille des os

Morphologie =/= Morphotype hein.

c'est vrai :x mais je pense qu'il veut savoir si il est plutot ecto , meso ou endo , personellement je pense que sa lui changera pas grand chose , les regles sont plus ou moins les memes , il progressera juste plus ou moins vite