Salut !

Quelqu'un possède-t-il la barre de traction murale decathlon BT500 : http://www.decathlon.fr/FR/bt-500-3371715/

Est ce que c'est solide ? Un commentaire est une plainte dûe aux dimension trop réduites de la barre !

Pourtant cette barre m'interesse beaucoup ^^

Bien sûr le Revolufit pourrait m'intéresser de même, mais je ne veux pas visser comme ça au dessus de la porte...

Sinon ce sera une barre classique, mais je devrai m'entrainer sur le balcon, et en hiver ma foi c'est pas top...

J'ai toujours entendu que du bien de cette barre à traction.

Mais elle est pas assez large...

Des liens vers des barres plus larges ? ^^
-----------------------------------------------
The king stay the king - D'Anglelo Barcksdale
Thin line 'twin heaven and here - Bubbles
And all the pieces matter - Freamon

-----------------------------------------------
The king stay the king - D'Anglelo Barcksdale
Thin line 'twin heaven and here - Bubbles
And all the pieces matter - Freamon

J'ai acheté cette barre il y a 1 mois.

J'aimerai bien voir celui qui dit que la barre n'est pas assez large
Au contraire, elle est vraiment très large en prise ecarté

Le seul défault je dirai de cette barre, c'est la fixation.
Il te faut un mur très solide (si possible un mur porteur) et de très bonne visses, mais une fois qu'elle est bien fixé, elle est très solide

Ah, je viens de lire le commentaire sur decathlon :

3/5 peu mieux faire
déposé le 24/08/2009 par loic

la barre de traction est trop près de la fixation ( pour le mur) ce qui empêche l'éxecution complète de beaucoup de mouvements de base

Oui, c'est peut-être possible pour certains exercices
En tout cas, moi j'utilise seulement la barre pour faire des tractions (large, pronation, supination,...) et pour faire les abdos comme ca : http://www.musculaction.com/abdos3.htm et les obliques comme ca : http://www.musculaction.c.com/abdominaux-exercice-8.htm

Et en faisant tout ces exercices, je n'ai aucuns problèmes

Je me demande quels exercices ce garçon fait pour être géné par les fixations...peut-etre fait t-il les exercices dans le mauvais sens (son dos contre le mur au lieu d'être face au mur )

Donc les tractions prise large du level 6 de la méthode Lafay sont possibles avec cette barre ?

T'inquiète pas, elle est nickelle cette barre de traction. Je l'ai depuis 1 ans maintenant, et j'ai franchement rien à y redire.

Bon bah c'est parfait alors

Merci bien.
-----------------------------------------------
The king stay the king - D'Anglelo Barcksdale
Thin line 'twin heaven and here - Bubbles
And all the pieces matter - Freamon

Euh, elles servent à quoi les deux poignées qui vont vers le bas ?
-----------------------------------------------
The king stay the king - D'Anglelo Barcksdale
Thin line 'twin heaven and here - Bubbles
And all the pieces matter - Freamon

A faire des tractions en prises très larges

Seul défaut, enfin dans mon cas, c'est que les poignets ont tendances à tourner sur elles mêmes.
De plus certains caches en plastique aux extrémités des barres des fixation sont vraiment mals coupés.
Enfin après niveau utilisation ça reste une bonne barre, recherche sur youtube, tu trouveras beaucoup d'utilisateurs de cette barre qui montrent leur performance avec cette barre..