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[Footing]Question
![[[Sylar]]](https://image.jeuxvideo.com/avatar-md/default.jpg)
Salut
J'ai une question (comme le nom du topic l'indique ):
si je cours 6 jours/semaine (je cours environ 30 min' à chaque fois), c'est pas "dangereux" pour le corps?
Merci de me répondre
):
Kiptanui +1 laisse un jour de repos à ton corps entre chaque entrainement
Ok, merci
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