je dit pas que je ve etre comme lui mais je men inspire sur tout c´est bras

oui oui batista n´a pris que des stéroides pour avoir son corps... sinon combien d´année? une bonne 10aines, et le reste... et pas une heure d´entrainement par jours... chris benoit c´était un sur entrainement de 5 heures... à suer, hurler pleurer de douleurs même , mais regarder le résultat l´enjeux en vallait la chandelle comme on dit

sans oublier que la plupart catcheurs était déjà massif sans faire du body

Ok, moi aussi je suis fan de Batista et fan de Muscul, et je sais trés bien que je serais jamais au niveau de Batista, il faut au moins 10 ans de Muscul avec des entrainements hyper dur, un mode de vie de BodyBuilder et bien sur certains prouits que nous ne connaissont pas car on ne sait pas ce qu´il prend. Et puis il faut faire 1m96 aussi, je sais pas si ton pote est aussi grand mais ça joue beaucoup, un mec d´1m80 ne lui ressemblera même si il est bien musclé, vaut mieux qu´il table pour avoir un physique à la Rob Conway, ça plait mieux aux filles et avec de l´entrainement, ça peut s´atteindre un physique comme ça.

---------------------

"just look at me... yeah..." non sérieux devenir comme eux... ce n´est pas du sur entrainement qu´il faut mais une véritble mise a mort physique wouais... sinon val "serviette qui pue" venis n´est pas mal non plus comme résultat...

Pour être comme Batista, il ne suffit pas de s´entrainer 10 ans. Encrez ça dans votre cranne les gars! Même en vous entrainant 20 ans vous ne gagnerez jamais la final du K-1, ou la final de la star academie. Il faut des prédisposition. Batista ne s´est pas reveillé un jour en se disant "tiens et si je devenais musclé?", son corps était prédisposer à devenir comme il est aujourd´hui.

ouai mais derniere beaucoup d'heure de traail et si il avais etais ectomorphe sa orais etais different mais quad il etais jeune il avais plus le physique de nageur

"colbien d'année pour ressembler a batista"

5 ans très intensif

De toutes manière, pour ressembler à un mec comme ca il faut être professionel,

C'est à dire en faire son métier, come les joueurs de rugby: être payé pour pousser de la fonte plusieurs heures par jours ( avec une intensité que personne dont personne ici n'est capable) , avoir le régime parfait, du soutient professionnel etc..

Ceux qu'ils disent qu'ils suffit de stéroides sont ridicules, c'est pas pcq tu en prends que tu deviens comme ca !

Bref, être comme ça est incompatible avec une vie normale !

Visez plutot un physique genre alain bernard, accessible avec un peu de rigueur:
http://fiuuu.com/images/Alain%20bernard.jpg

MAXANDER AHAHAHAHAHA

5 ans ? mais tu rigoles ? mais avec des steroids 5 ans c'est trop peu

il pese a peu 130kg pour 1.92...son taux de gras est aussi tres bas

tu c'est quoi tu dis a ton pote d'acheté le dernié muscle & fitness

http://i73.photobucket.com/albums/i236/pjessie_2006/big1.jpg

wé bon pas 130kg okay, mais 5 ans très intense c'est proche des 100 si tu part à 60kg sec...

Quitte à rester dans les catcheurs, je trouve qu'un corps style Randy Orton plus beau qu'un Batista, certes moins " armoire à glace " mais pas mal du tout et surtout accesible plus " facilement " que celui de Batista.

http://images.imagehotel.net/?qnxoauplh1.jpg

http://images.imagehotel.net/?s5k90w5h9l.jpg

Avec une bonne pharmacie surtout...

oué mais Randy est ecto

affirmatif il est ecto 1m93 100kg

lol randy orton pese 110kg...

ya un truc que bocoup de monde on du mal a comprendre se sport c'est leur métier bon yen a peut aitre qui fon les ptite injection mdr mais eu y s'entraine toute l'année tout les jour on des mec qui les cotche des médecin des entraineur y doive avoir un régime mesure et préci maime le big show mdr les mec y on 40ans sa fait 30ans qui s'entraine a fon. donc faut rembaler cette envi et de se muscler comme nous on peut =)

ya un truc que bocoup de monde on du mal a comprendre se sport c'est leur métier bon yen a peut aitre qui fon les ptite injection mdr mais eu y s'entraine toute l'année tout les jour on des mec qui les cotche des médecin des entraineur y doive avoir un régime mesure et préci maime le big show mdr les mec y on 40ans sa fait 30ans qui s'entraine a fon. donc faut rembaler cette envi et de se muscler comme nous on peut =)

deux ans après.

Super utile ce up...