Punaise la muscu et le sport c'est vraiment abusé, j'en ai fait pendant 5 mois de manière intensive je commençait à avoir les abdos qui se dessinaient y tout y tout et en 1 mois d'arrêt (impossibilité d'aller à la salle ou de courir) beh je me retrouve avec le corps de Carlos (ou presque), ça a de quoi à dégouter surtout juste avant l'été mince !

T'es peut-être enceinte

T'as cru que tu pouvais te laisser aller pendant ton mois ?

Quelques petites pompes/tractions par ci par la, avec quelque footing, et une alimentation correct, t'avais de quoi te conserver

T'as du y aller avec 6 plaquettes de chocolat et la PS3 tous les jours la

En fait j'ai essayé de faire attention à l'alimentation (bon ok ça dépendait des fois) et je faisais quelques pompes mais ça me motivait pas beaucoup. J'aurais adoré aller courir mais c'était pendant la grippe et j'habitais au Mexique (no luck =( ) et donc pas possible de sortir.

Punaise je vais essayer de me donner à fond ce mois de juillet mais bon j'ai pas que ça à faire aussi