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flexion

manganimation
manganimation
Niveau 6
07 décembre 2005 à 14:02:12

:hello:

javais une question, faire des flexions c´est un bon moyen de muscler les jambes ? si oui quelle partie ?

merci grandement

SiM324
SiM324
Niveau 8
07 décembre 2005 à 15:59:44

des flexions :question:

JackyChoun01
JackyChoun01
Niveau 5
07 décembre 2005 à 18:27:42

Ca mais sans la barre! :ok:

http://muscul.az.free.fr/ch08.htm

manganimation
manganimation
Niveau 6
07 décembre 2005 à 19:51:29

ouai c´est ca !

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