Salut everybody , ca fais bientôt 3 ans que je fais de la muscu , j'ai beaucoup progresser en volumes et en force mais le problème est que je fais toujours le même poids ! 60 kilos pour 1metre 75 !
Normal ?

ca veut dire que tu ne manges pas assez.

Tu pense ? Parce que je suis quand meme ( sans me vanter of course ) trés bien monté , et pas tout fin !

60Kg pour 1m75 c'est pas extraordinaire hein

oé 60kg c'est léger mais, si t'as une photo pour qu'on se rende compte

Ca vient peut-être d'une ossature vraiment fine.

Oui, une photo serait pas mal

En 3 ans t'as pas pris un kilo ? ...

En 3 ans le poids max que j'ai fais est 65 kilos , , je mange normalement , matin ,midi et soir mais rien n'y fais .
Et pour la photo je vais la mettre en ligne dans quelques instants ^^

Moi je fait 1m73 pour 59Kg, je me galere a prendre du poid et je me trouve trop fin...

y'a pas de secret faut se gaver, les envies de gerber c'est très courant en prise de masse, a force on y fait plus attention

http://img8.imageshack.us/img8/7629/moihpe.jpg

Voila

C'est sûrement que ton alimentation n'est pas adaptée à tes besoins.

Ou alors tu as un habitant dans ton intestin

Je fais 62 kilos et 1m75, et j'ai moins de masse musculaire que toi, donc oui il y a un problème.

Va te peser avec une vraie balance ?!

"Je fais 62 kilos et 1m75, et j'ai moins de masse musculaire que toi, donc oui il y a un problème."

Même chose, et je suis assez maigre

jolie fake la photo :D pas possible d'avoir cette masse et de peser 60kg ou alors tu fais 1m60 comme moi =D

lol je t'assure que c'est moi mec