bonsoir a tous alor voila je voulais savoir se que l´on muscle en faisant des pompes .mersi de repondre
Les pecs et les triceps
mersi beaucoup !
le bas du dos aussi (le fait de te forcer a rester droit...)
très très précis ton sujet
bon sim324 apars casser les gens et taper sur un clavier on se demande se que tu sais fair