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Douleur dos machine rowing assis

modosurabusif
modosurabusif
Niveau 8
05 décembre 2014 à 20:26:08

bonsoir j'ai commencé a faire du rowing assis sur cette machine
http://www.vitalfit.fr/img/nmi7300-copie.jpg
ca fait 4 seance aujourd'hui mais j'ai du me stopper ajd a ma deuxieme serie, en effet en fin de mouvement quand j'ai les bras bien en arriere, je ressens une douleur tres etrange, comme si mes muscles se rentrent dedans et je peut carrement sentir ma peau se soulever a cause de ses membranes de muscles qui se compressent en quelque sorte
c'est au niveau tout en bas des trapezes, mais pas sur qu'il s'agisse des trapezes (c'est une toute petie zone qui fait mal)
en gros c'est la partie droite de l'ovale de la colonne a 3-4 cm a droite)
http://www.sport-elec.com/medias/zoom/electrodes/zoom_elec_croquis2.jpg
Je precise que je ressent la douleur a l'amplitude max

besoin d'aide svp ca m'agace

modosurabusif
modosurabusif
Niveau 8
05 décembre 2014 à 21:12:41

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