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petit workout abs

Trynareachit
Trynareachit
Niveau 5
02 décembre 2014 à 13:37:36

Bonjour,
Je cherche un workout abs à faire apres une seance chest complet et une seance epaule complete vous me conseiller quoi ? Genre pour bien anihilier ces 6 bonhommes sans pour autant que ça dur 30min

Trynareachit
Trynareachit
Niveau 5
02 décembre 2014 à 14:56:09

:up:

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