Bonsoir, je ne sais pas si je suis dans le bon forum pour ça.

Je vous explique mon problème, depuis que je suis tout jeune j'ai toujours été le plus petit de ma classe et le suis encore actuellement (162cm à 17 ans). On m'a toujours dit que la taille était héréditaire et que l'alimentation n'y fait pas grand chose. Mais pourtant, mon frère fait ~180cm à 23 ans.

Sachant que je n'ai jamais pratiqué de sport et je ne mange jamais de légumes également (mes parents n'en font jamais...)

Est-ce qu'un jour je pourrais arriver à atteindre environ la taille de mon frère ? Est-ce que si je convainc ma mère de faire plus attention à la nourriture et commence à courir tous les jours y aiderait ?

Merci de pas troll svp ^^

Rétrécir

Tu vas rester un nain, sans troller, ésolé

Oui, il faut que tu aille en salle de sport et que tu te mette au Squat et au SDT lourd, trés lourd

Regarde sur google les programme de powerlifteurs

T'as 17 ans, t'as encore du temps pour grandir

Te faudra une bonne diet par contre

Heu StrongPL j'ai arrêté ma croissance à 16 ans

T'es sérieux ?

J'ai 19 ans et je grandis encore

Putain ils mettent quoi dans l'eau chez vous

1m90 à 16 ans

Quand même arrêter a 16 ans c'est chaud

Le but n'est pas de se vanter de qui a la plus grosse m'enfin bon.

Aucune réponse utile ?

Ma réponse était sérieuse je ne crois pas que tu dépasseras les 1m65 un jour quoi que tu manges

Les hommes ne sont pas censés grandir jusqu'à 21 ans ? Mon père fait 176 et mon frère 180 donc bon..

Ca dépend des gens. J'avais fini de muer à 12 ans donc ma croissance est terminée depuis un bail

Mon frère avait aussi ce genre de soucis... maintenant c'est du passé!
Je ne t'en dis pas plus mais je te link la vidéo qui l'a aidé:

http://www.youtube.com/waatch?v=1zlnJSnPPtw&t=0m12s

Finir de muer marque la fin de la croissance ?

J'ai grandi super vite perso je faisais 1m78 a 12 ans et 1m97 a 16 ans, mais depuis 2 ans j'ai pas pris 1 cm

C'est different pour chaque personne mais je crois qu'une fois la croissance stoppée on ne peut pas la faire reprendre (si vous avez une solution envoyez je veux juste prendre 1 cm pour faire la taille a Jordan m'voyez )

Ton frère ? Qui avait dit que c'était ton vrai frère ? Non je rigole c'est héréditaire ton frère a du hérédité d'une gêne d'un arriere grand parent qui était grand

Non mais c'est lié

Dark_Zezette je ne sais pas qui vous êtes. Je ne sais pas ce que vous voulez. Si c’est une rançon que vous espérez, dites-vous bien que je n’ai pas d’argent, par contre ce que j’ai, c’est des compétences particulières, que j’ai acquises au cours d’une longue carrière de street workout. Des compétences qui font de moi un véritable cauchemar pour vous. Si vous arrêtez de lock les topics de go muscu de moins de 15 ans qui mettent des stringers , ça s’arrêtera là. Si vous ne vous arrêterez pas je vous chercherai avec votre BF , je vous trouverai et je vous tuerai

A 21 ans je continue de grandir, avec un peu de chance toi aussi.
Ou bien tu resteras perma manlet.