Yo,

Alors voila je voulais savoir je suis en PDM et en général j'essaye de manger toutes les 2/3h seulement ces derniers temps j'effectue des dissections (fac de médecine) et ça dure 5/6h... Donc voila je voulais savoir si vous aviez pas une idée de ce que je pourrai manger avant d'aller (pas trop lourd) pcq j'ai mangé fois passé mon repas du midi (riz+viande+légumes) j'suis rentré dans la salle et d'hab j'ai aucun soucis mais là avec l'odeur de la putréfaction j'avais une sorte de dégout genre j'voulais vomir

Vous pensez que si j'prends de la caséine puis qu'après mes dissections je consomme direct un bon plat (tuperware) ça le fait?

Go manger ce que tu dissèques

J'ai un cadavre rempli de graisse donc sans façon

Je suis pas trop partisan de prendre de la caseine en journée.

Tu peux prendre de la whey en complément d'amandes et d'un peu de muesli. Ca va te faire une pate dans l'estomac qui ralentira l'absorption de la whey et aura le meme effet que la caseine.

si tu vas en salle de tte facon tu progresseras donc tktes pas trop

ok merci