bonjour, aillant commencé depuis quelques temps à muscler mes abdos, ceux ci commencent a se marquer. A mon grand désespoir, j'ai constaté que ceux ci n'étaient pas du tout alignés. Ils seraient même plutot en "quinconce". De plus, le coté gauche se muscle beaucoup plus vire que le coté droit : creux plus marqué et 2 "boules" qui apparaissent, alors que sur le côté droit, le creux entre les cotes et la partie centrale des abdos n'est pas du tout marqué, et aucun dessin n'apparait. Autre chose encore ( ^^ ), quand je contracte, des memes muscles semblent de tailles différentes, notamment celui directement sous la cage thoracique qui semble beaucoup plus large du coté droit.

Tout cela ne me plait pas beaucoup. Quelqu'un aurait une explication, une solution, voire juste une phrase rassurante (genre: ca va s'attenuer si tu continues)? merci d'avance.

C'est la génetique ... certains ont des abdos symetrique, d'autre non désolé :/

ok, merci pour les réponses, même si je me serais passé du "va chialer pleurnichard" qui est une réflection profondément débile et merdique.

ouai c'est ça soit pa deg tu rages quand tu vois les tablettes de chocolat poulain parfaitement symétriques

haha t deg

mouais... toi c'est pas musculaire ton problème, ce serait plutot cérébral... clair qu'à côté de toi j'ai pas a me plaindre. dans un sens tu me rassures. thx.

Pareille pour le muscle juste sous la cage thoracique, le droit est plus visible mais sa se voit pas trop donc bon...

merci pour vos réponses plus sensées que celles de l'autre $*!@ù. Ce qui m'embete, c'est que le côté droit met plus de temps à sa marquer que le gauche... :/

Bonjour à tous , J'ai une question à poser :
En fait, moi aussi j'ai les abdos en quinconce , et il y a 2 mois je suis allez faire un test de Risser ( radiographie de la crête Illiaque) et monn généraliste m'a dit que j'avais une hanche plus haute que l'autre ( la différence se voit nettement d'ailleurs sur la radio , mais pas quand je marche ) .
Ma question est la suivant : est-ce que mes abdos en quinconce serait la cause ou la conséquence de mes hanches de niveau différents ou ces 2 choses n'aurait aucuns rapports .
Merci de vos réponses

Vu que les muscles sont fixés au os, sa devrait coincidé logiquement

Pour l'auteur du topic :

En fait , au début , Quand je commençais la musculation , mes abdos était vraiment difformes : http://www2.noelshack.com/uploads/torsegris1cach046738.JPG

Et au bout de quelques moi , mes abdos se sont légèrements replacés malgré la dysmorphie : http://www2.noelshack.com/uploads/photo000140.jpg

ok ^^ ca me rasure de voir que je ne suis pas le seul... et est-il possible que ce soit cette différence de positionnement qui fait que le coté gauche gagne beaucoup plus vite en dessins?

en tout cas ca me rassure de trouver des personnes sympas, vu les premières réaction j'avais un peu peur...

(suis aussi auteur du topic)

putain le jour où je serai aussi sec que kvdp

Quel est ton poids/taille kvdp ? :p

Je fais 56 kg pour 1m65

Et ta fait quoi comme exercices pour avoir des abdos comme sa ?

Méthode Lafay je crois, et il est trés sec a la base quand même