Salut.

Avant-hier, je suis allé courir (10 minutes) et hier (5 minutes) et aujourd'hui, je me retrouve avec les mollets douloureux et crispés comme si j'allais avoir une crampe.
Je suis pas sportif (vous l'aurez deviné )

Pourtant, je m'étire et je bois beaucoup d'eau. A part ça, y'a rien à faire ?

Repose toi et persiste, je pense

ça m'a fait pareil y'a une semaine, j'ai repris le footing alors que j'en avait aps fait depuis 3 semaines, quand je suis rentré j'avais un peu mal, et le surlendemain j'ai voulu aller recourir et j'ai du m'arreter après 10min tellement j'avais mal

là je cours plus depuis 2-3 jours, j'espère que ça va passer

Pareil aussi pendant mes périodes ou je cours plus trop. Ca doit donc être " normal "

Quand je fais de l'ICT, j'ai toujours les mollets en feux le lendemain

moi je cours malgré des tendinite héhé :D!

bon sa fait maintnant 1 ans que je cours 3 fois par semaine habitude

1. irdek1712 Voir le profil de cirdek1712
2. Posté le 30 mai 2009 à 17:12:41 Avertir un modérateur
3. moi je cours malgré des tendinite héhé :D!

malgré des courbatures tu veux dire ?