Bonsoir

Vous en faites cuire en grande quantité ? Ou juste les portions pesé cru que vois avez besoin pour votre repas ?

+ 90g de riz cru = cmb de riz cuit ?

65gr de riz/jour, basmati cuit en 3minutes, c'est easy

C'est écrit sur les boites normalement pour le riz en sachet.

A chaque repas un sachet de 125g de riz cru, je sais combien ça fait cuit mais on s'en fout

Je remplis un verre Nutella de riz cru par repas = environ 200g pesé cru

250/350 g de riz cru par jour perso

Prise de masse oblige

Fruits

180gr de riz+ 250gr de dinde pour moi ce soir

Je tourne que aux pâtes complètes perso

Mais quelle est l'équivalence entre riz cru et cuit ?

Ça dépend du riz et de la personne. Pour moi, la dernière fois, avec du riz thaï, je crois que j'étais plus très loin du x3. Bon, je l'avais un peu trop cuit aussi.

tu pèses avant, tu pèses après, et miraculeusement l'homme à inventé le produit en croix

Wtf Keske c ?

100 gr de Riz basmati/thaï, pesé cru, cuit 10 minutes dans de l'eau bouillante -> 250 gr cuit en moyenne.

De quoi qu'est ce que c'est Muska?

tu prend un gobelet ou n'importe un truc qui fait dans les 100gr, tu pèse et chaque jour t'en met le nombre que tu veux.

perso je fait à coup de 300gr, je divise en 3 et je prend 1 part chaque jour. j'en refait tous les 3 jours.

j'en mange 300g cru par jour et je le cuit pas 600g pour pas avoir trop de vaisselle

wtfnigGeR Voir le profil de wtfnigGeR
Posté le 17 novembre 2014 à 22:03:13 Avertir un administrateur
tu pèses avant, tu pèses après, et miraculeusement l'homme à inventé le produit en croix
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Muskateer Voir le profil de Muskateer
Posté via mobile le 17 novembre 2014 à 22:06:34 Avertir un administrateur
Wtf Keske c ?

Attends Muskateer me dis pas que tu sais pas ce que c'est un produit en croix

Pucix c'était un troll

Je prebds en sachet de 125gr
Un midi un soir