Ca vous sert à quoi de vous engraisser pour prendre un petit kilo de muscle pour trois fois plus de gras alors que vous pouvez prendre du muscle sec toute l'année sans prendre de graisse en ayant une bonne diète sans trop de glucides ?

Car les gens se foutent de toi car "t'as pas d'abdos", tu leur fait une démonstration de force qu'ils sont incapables de reproduire, ils la ferment et tu te sens puissant.

Et puis tes réserves de gras te serviront en situation de survie

Parce que les gens ont des objectifs differents peut etre ?

Grosse PDM pour ma part > all

La plus grande majorité des pratiquants recherchent l'esthétisme. Donc tout ceux qui recherchent la force n'ont rien à voir avec mon topic.

C'est PDM lente et pas sèche deja + dans une PDM on prends toujours un peu de gras + a moins que tu soit dopé pour prendre de la masse et avoir un bf bas mais vu ton niveau (faire genre ta des abs devant Vanessa) c'est pas ton cas

J'arrive à prendre du poids en abaissant mon BF noraj

Marc_Fitt Voir le profil de Marc_Fitt
Posté le 14 novembre 2014 à 15:34:31 Avertir un administrateur
C'est PDM lente et pas sèche deja + dans une PDM on prends toujours un peu de gras + a moins que tu soit dopé pour prendre de la masse et avoir un bf bas mais vu ton niveau (faire genre ta des abs devant Vanessa) c'est pas ton cas

Si tu cherches juste l'esthéthique faut pas se voiler la face, tu fais ça pour faire le mec devant Vanessa ou faire rager les autres gars de ta "puissance"