Liste des sujets
Le dos en V
tu peux faire des pompes à l'envers ( bon faut le matos )
)
- tu peux faire des pompes à l'envers ( bon faut le matos )
ou du tirage poulie poitrine
Je pense qu'avec tout ce qui a été dit tu peux avoir un bon buste
oki j'en prends note , si je comprends bien, les 3/4 d'exercice du dos font travailler un dos en V .
Sous forums