Bonjour|Bonsoir tout le monde.

J'aimerai savoir qui utilise un ressort de force et quels muscles travaillent pour quels exercices ? Merci de vos réponses.

si c'est le genre de saloperie avec deux poignées, tu peux foutre ca a la poubelle, y'a rien de pire pour se blesser. J'y ai eu droit dans la gueule, je me suis pincé la peau des pecs une fois, une horreur. Enfin bref j'ai du faire 4-5 vidéogags avec.

http://www.go-sport.com/fiche-technique-Musculation_Fitness_Printemps-Ete_2009-134-ACCESSOIRES_MUSCU-4192-GO_SPORT-RESSORT-25257.html
-> Je parle de ça, je l'ai depuis pas mal de temps et je ne me suis jamais blessé, je fais bien attention à mettre les protections. J'aimerai juste savoir comment positionner son appareil pour muscler tel ou tel muscle.

Recherche des exos pour BULLWORKER sur le net, certains doivent marcher.

http://www.wontolla.com/TDLF/Bullworker.pdf
-> Ca a l'air différent, non ?!

ceux la j'ai pris dans la joue, c'était trop simple, j'ai mal relaché ne pensant pas que ca repartirait aussi fort enfin bref, niveau utilité c'est plus qu'a remettre en question.

Et sinon, c'est efficace ?