Autant t'en faire un toi même avec des prot + avoine. Au moins tu peux gérer tes macro de carbs/prot
sayksm
Niveau 10
07 novembre 2014 à 16:12:31
ok je prends note
l'avoine en poudre de myprot, c'est ok ?
DanGreen
Niveau 9
07 novembre 2014 à 16:25:48
Oui
sayksm
Niveau 10
07 novembre 2014 à 16:30:06
d'autres avis svp
mieux vaut faire son gainer maison donc
Pseudo supprimé07 novembre 2014 à 16:48:29
Aucun des 2, prend le gainer de chez myprotein
Le "impact weight gainer" pas les hard ou truc de merde, mais celui là, c'est comme un gainer maison, il y a juste de l'avoine + isolat de whey, donc parfait pour une PDM
WtfnigGeR
Niveau 9
07 novembre 2014 à 17:55:12
ça existe encore les gens qui achètent des gainer en 2014 ?