Moi, dans les 50 pompes et j'ai que 14 ans.

On s'en tape.

J'en parlerai a mon lama

51 alors que j'ai 12 ans ^^^^

osef tu dois faire 10kg

On s'en lustre un peu du nombre de pompes

C'est quoi vos perfs au curl barre ?

Soyez sérieux.

Plus tu es léger, plus tu en fais, comme les tractions.
Dylan 13 ans 50 kilos peut faire 40 pompes en s'entrainent un tout petit peu

Faut voir le mouvement aussi...

Mon petit cousin de 14 ans en faisait 30, j'lui ai montré comment je les faisais (sans claquer ni rien hein), il est passé à 10.

le gars croit qu'à 14 ans c'est un truc de fou

dites lui.

à 14 ans je faisais 100 pompes

j'étais déja accro au sport

1657 et demi et j'ai que 7ans

+ https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-1276120-1-0-1-0-25-pompes-et-je-suis-essouffler.htm#message_1484683
calme toi jean-frisco

Beaucoup de pompes, plein de pompes

avec ou sans pause ? genre tu te repose 5 sec en haut du mouvement et tu repart, cest bien plus simple comme ca je depasse les 100 easy...

Et tu fais combien de tractions larges Stallone ?

Je me sens pas le plus fort.

Chin-bw Sans pauses.

Moi, dans les 50 pompes et j'ai que 14 ans.

j'ai 15 ans a 14 ans je me tappait 350 d'affilles bien propre sans repos

Non mais Aerf plus t'es lourd en muscles plus t'es fort, si t'es un gros sac t'en fais pas beaucoup mais un maigre aura plus de difficultés.

Bon après les pompes c'est de la force endurance, on peut en faire 10 000 sans soulever lourd et inversement