Salut les mous du zgeg

Ça tombe bien, j'ai une question à vous poser qui tourne autour de ce thème

Alors voilà, pour faire très court, je me posais des questions quant au taux de testostérone.
On sait que celui-ci favorise la prise de muscle, etc.

Depuis pas mal de temps déjà, je stagne au niveau des bras (en particulier au niveau du biceps) malgré un effort accru, et plusieurs techniques mises en place. J'ai pas des bras extrêmement ridicules mais très loin de ce que je veux vraiment. Idem pour mon taux de gras qui n'est pas très haut (mais j'ai durant longtemps eu un peu de gras) mais qui, toutefois, m'empêche d'avoir de supers résultats au niveau du ventre et des hanches (œstrogène?). Bien sûr, cela peut provenir de la génétique, mais j'aimerais savoir si ce facteur pouvait également entrer en compte et si le fait de ne pas progresser très vite malgré pas mal d'efforts et une bonne diète pouvait venir de là ou si, tout simplement, je fais quelque chose de travers . Enfin j'ajouterai que j'ai une pilosité corporelle "normale", mais pas énormément de barbe par exemple, y aurait-il un lien?

Voilà voilà, c'était une petite question rapide juste pour recueillir quelques avis, thanks pour les éventuelles réponses

Salut,

. Si tu veut savoir si tu as un dysfonctionnement de tes bourses et de tes glandes surrénales pour synthétiser de la testostérone la seul façon de le savoir c'est d'aller voir un endocrinologue.
. Pour ton absence de résultat, faudrait voir ta diète/ton programme/ton temps de pratique.

Les endocrinologues sont useless en france pour ça.
Tu vas chez le médecin tu viens avec ta liste (que je ne mettrai pas ici) à faire pour une prise de sang, il t'envoie la faire, t'attends les résultats et tu sauras directement si anomalie il y a.

Mais bon comme le dit T-Rex "faudrait voir ta diète/ton programme/ton temps de pratique"

liste mp plz

Et bon si tu n'es pas gras comme un loukoum normalement ton peu de gras ne doit pas entrainer ta pdm