Hello!

Quelqu'un peux m'expliquer en bref de quoi il sagit et comment on peux le calculer?

J'ai fais des recherches mais je n'ai pas trouvé de réponse.

Merci

Pdc + 0 c'est quand tu pèses 80 kg pour 1m80 par exemple.
Et du coup pdc -20 quand tu pèses 60 kg pour 1m80
et pdc +20 si tu pèses 100 kg pour 1m80 ;)
Voilà

Ce qu'on écrit PDC+10 c'est genre si tu fais 90kg pour 1m80, 66kg pour 1m56...

Si tu veux une formule, ça fait 100+poids en kg-taille en centimètres et voilà.

Tu prend ta taille et ton poids

Exemple:1m75 /80 kg= pdc+ 5

1m75/70kg= pdc-5

Merci les gas!

Derien mais c'etait pas bien compliqué de te répondre

On dit aussi taille - X ça prête moins à confusion

Et au passage vous avez une tech pour calculer son bf?

Là par contre t'auras pas de formule simple, tu peux l'évaluer globalement à l'oeil, sinon avec les balances pas chères ça sera pas précis non plus, faut des outils spéciaux de médecine pour l'avoir vraiment.

Ah d'accord je vois le genre merci pour ta réponse et bonne soirée

De rien, see ya