0.46 lalpa

et 0.12 pastek.

Soja, matte tes messages

Salut les gars ;)

Holà

busar ma gueule bien ou quoi .

je fais 68 kilos busar maintenant , t'as vu ça ?

Yo busar ! T'as vu je sèche

Sinon GG a poly

100kg au DC c'est sa biatch maintenant

GG poly

je viens de finir un film de fragile
ça s'appelle The Other Woman , avec cameron diaz et kate upton

j'ai regardé en mangeant mon chocogato du matin

Je regarde taken 3

Sinon j'aime les films de fragiles aussi

Nohomo

jme sens moins seul

jsuis juste un gars sensible putain

moi aussi j'ai un coeur de fragile, j'ai pleuré quand les one direction se sont séparés

Vous savez les comedies pseudo romantiques full cliche americaine ou tu connais déjà a l'avance le scenar .

Je sais pas pk , j'aime ca
Surtout après un bon sdt

Genre the notebook

Je regarde ma barre d'haltéro prise pour du vieux DI par un vieux ainsi que le rack squat donc je soulève au milieu de la salle a avec une barre de merde
Donc perf de merde
1x3@150 sa grand mère aucun jus

Ces excuses de faible

Chaud

Tu devrais avoir honte

Putain les mecs et la j'ecoute ca http://m.youtube.com/watch?v=iRQfCQOS_nA

bonjour les gars(oui j'arrive encore comme un cheveux dans la soupe
résultat championnat de france..1er au 3 mouvement en individuel

squat:
-1er essai: 217,5
-2eme essai :227,5
-3eme essai 232,5:RECORD
-4eme essai :237,5 re- RECORD

développé couché
-1er::155 kg
-2eme:170 kg
-3eme:175 kg

soulevé de terre
-1er essai:267,5 kg
-2eme:285,5 kg(record)
-3eme:295 kg(record encore)
-4eme essai...300 kg....merde pas pu vérouiller..fatigué

total a 707,5 kg..sans équipement..(a refaire lors dune finale powerlift pour officialisé la perf)

des que j'ai des video de qualité je publie..la j'ai rien de potable encore,

sur mon facebook peut etre et encore c'est vite fait.

Bien joué

Waaah les 300kg au terre bientôt

GG!

Tous les mecs qui sms au volant je vous pose mes couilles sur le nez et je vous chie sur le front

Gg fab enfoiré

Putain fab, 300 kg....
c'est un rêve ça pour moi
mais au squat...je m'en fous du terre, je veux le faire au squat.