Le 24 mars 2015 à 00:19:27 SRSLYBRUUH a écrit :
imagine tu bats le record du monde d'apnée sans faire exprès

le truc chiant c'est que mon père fait de l'apnée du sommeil sévère, du coup je pense que moi aussi.
et c'est dangereux

Le 24 mars 2015 à 00:23:02 Soja_Martyre a écrit :

Le 24 mars 2015 à 00:18:29 raoul_costaud a écrit :
ah oui dans la vie hein.
Genre par exemple là je lis le forum, et vasy je respire pas pendant 20/30 secondes peut être.

PUTAIN J EN PEUX PLUS

j'imagine le mec il inspire
Puis il un pavé de sissy sans respirer
et il finit comme ça " "

bah ouais exactement
et c'est quand je reprend ma respiration que je m'en rends compte, genre "ah ouais je respirais plus là"

Nan j'lui ai gueulé dessus puis l'ancien lui a gueulé dessus puis j'lai dit de s'barrer qu'il s'approche plus d'mes barre et qu'il s'entrainera plus avec moi à l'avenir

c'est la première fois qu'il fait une dinguerie comme ça mais elle était trop hard

bon a la fin on en a rigoler mais j'lui ai quand meme dit qu'il allait plus s'entrainer avec moi

PUTAIN DE MERDE

le mec qui se suicide sans faire expres

" ah merde putain j'ai oublié de respiré "

je suis déjà tombé en me relevant trop vite du canapé nofake
c'était y'a 3/4 ans

putain le mec en plein match

" PUTAIN ON A PERDU RAOUL LES MECS "
" PUTAIN RAOUL T AS QUOI "

" j....j....j ai oublie..... "

" PUTAIN RAOUL PARLE BORDEL T AS OUBLIE QUOI MA COUILLE "

" de..... resp....irer "

bon ben j'arrive pas à pioncer.

génial

la séance de demain qui saute

Alala ça soule de pas pouvoir s'endormir

ça faisait longtemps ...

bordel fais chier

j espere le zmb ça va marcher

Pk tu dors pas en fait ?

Sinon le zmb ça va aider la récup seulement je pense

ben je voudrais bien le savoir en fait ...

EN plus ça m'énerve alors ça arrange pas le truc ...

J'ai fait sauté ma séance de demain au deadlift là du coup ...

je la combinerai avec le squat du jeudi mais bon ... ça me fait chier

faut pas que ça continue demain .. Je vais essayer de lire

Ouais, plus tu peine à t'endormir, plus tu penses au temps de sommeil que tu perds alors tu penses qu'à t'endormir vite mais ça t'empêche de dormir encore plus...(je me suis compris )

Sinon good luck alors moi jvais manger

ouais nan mais c'est ça ^^

j'arrête pas de repousser la sonnerie du réveil.

Au final je l'ai carrément tej. Demain à 21h j'suis dans mon pieu, je pense que d'avoir été trop sur le PC ça a joué ... faudra que je test de plus y toucher 2h avant de pioncer

Mais t'as une heure de réveil fixée ou bien tu peux dormir toute la journée ?

j ai pas cours le matin je voulais m entrainer

bref je vais me pendre, ciao

Si tu gères bien ton cou(p) ça pourra t'aider à t'endormir...si ça te tue pas

fais une nuit blanche
Ensuite réveil toi le plus tôt possible