Bah c'est vers le lycée juste apres le parc c'est a 10 min de la gare , si tu viens je t'attendrais la bas je te reconnaitrais tkt

Après josh handcott, 75 Kg qui a une morpho très longiligne, bench 180 squat 265 et sdt 290.

C'est à peu près les perfs de fab à 90-100kg ça d'ailleurs
C'est un des meilleurs au monde dans sa caté lui non ?

Oui bien sur mais dans mon exemple, prenons deux mecs à 12% BF.

Celui de 85 kg peut avoir une ossature plus lourde, etc. Mais arrêtons de chicaner.

Ca fait 1 an que j'peux taper des séries de 25 dips pdc. Par contre y a 1 an j'devais être autour de 72 kg et j'savais pas me lester au dips. Maintenant j'peux me lester de 20, 30, 40 kg et taper plusieurs répèts...

C'est dans un gymnase aussi

Le 22 mars 2015 à 21:59:50 SayanGym a écrit :

tu me fais penser un peu a mon pote qui me dit que je tape plus de tractions que lui parce que je suis "plus léger, c'est facile"

En même temps il a pas tord ton pote

bah si il a tord

je tape plus de tractions parce que je suis plus fort que lui, simplement.

Le 22 mars 2015 à 22:11:23 EZOHMATE a écrit :
Bah c'est vers le lycée juste apres le parc c'est a 10 min de la gare , si tu viens je t'attendrais la bas je te reconnaitrais tkt

je suis si facile à reconnaitre ?

Dans la rue une fois, on m'a abordé ... "Janpastek , je suis votre plus grand fan, quand est ce que vous interviewez lyr" ... j'ai compris que j'avais atteint un cap de popularité

Si un mec fait 1m60 je pense que c'est plus facile pour lui de taper des tractions non ?

Le 22 mars 2015 à 22:03:18 ForceAthletique a écrit :
Bah je suis à PDC 0 je pèse 86kg
Un petit d'1m74 à PDC 0 il pèsera 74kg

Et les performances seront souvent sensiblement les mêmes à PDC 0 dans ces poids là (je parle pas des mecs d'1m60 qui devront passer PDC+5 ou plus pour atteindre le meme niveau de perfs)
Donc les grands sont désavantagés tant qu'ils montent pas dans les catés au dessus CQFD

(en gros)

non je sais très bien, je dis ça parce que t'es juste trop léger, blame pas les petits

Bah ta une tete de gros gaillaird gentils donc tkt je te verrais

Le 22 mars 2015 à 22:08:35 SergentPoivre a écrit :
On devrait compter le poids total pour les dips et tractions (en plus du lest).

C'est facile de taper 20 tractions poids du corps quand on pèse 65 kg.

C'est plus dur de taper 20 tractions pdc quand on pèse 85 kg.

La diff' c'est le pdc + le leste. Donnez 15 kg de lest au mec de 85 kg pour un total de 100 kg, il va taper, par exemple, 10 tractions amrap non trichées.

Mettez celui de 65 à un total de 100 kg, soit 35 kg de lest, j'suis sur qu'il tape même pas une rep.

non c'est n'imp là serge
dans ce cas tu fais combattre brahim asloum et mike tyson, de toutes façons ils font de la boxe hein et que le meilleur gagne

Pour voir si on est plus fort, faut pas aller sur des exos pdc. Pour moi, faut juste regarder la perf.

Bien sur qu'un mec de 65 kg qui taperait un deadlift à 400 kg me choquerait plus que le recordman du monde qui tape plus de 460 kg mais au final, celui qui porte 460 est plus fort.

dans l'absolu, pas le relatif

WALLAH DEMAIN JE REPREND LA DIET

Honnetement , raoul est plutot costaud .

FA t'as jusqu'à septembre pour go en -93

Comme ça on est ensemble avec Jan

Oui comme une puce qui saute 1000 fois sa taille alors que l'être humain ne saute même pas 2 fois sa taille... Tout peut être relatif.

Le 22 mars 2015 à 22:16:33 SergentPoivre a écrit :
Pour voir si on est plus fort, faut pas aller sur des exos pdc. Pour moi, faut juste regarder la perf.

Bien sur qu'un mec de 65 kg qui taperait un deadlift à 400 kg me choquerait plus que le recordman du monde qui tape plus de 460 kg mais au final, celui qui porte 460 est plus fort.

nn si c'est vraiment nimp ton raisonnement.
Dans ce cas on fait une caté unique en haltéro, et Lu Xiaojun il est lambda

la perf ça veut tout et rien dire.
Un DC a 120kg si tu pèse 60, c'est fort. Si t'en pèse 100, c'est nul.

J'aurai pas les minimas france rekka de toute façon donc c'est réglé

Fuck

Ils sont ou les minimas
Ils ont été mis a jour ?

non mais déjà à 477,5kg ils étaient inatteignables pour la nouvelle saison pour moi
Mais la ils vont monter a +500kg, à dans deux ans FA