Putain je suis passé en carb cycling, même en mangeant pas mal je perds du poids. Bien le -74 ?
C'est chaud de bulk à coup d'avocats et d'huile d'olive...

Qui veut écouter ma dernière trouvaille poétique ?!

Yeah strong j'en commande aussi

Je fais deux serving un litre de lait et de la whey au chocolat

Vazy jan

Ha rekka, toujours là pour encourager mon envolées artistiques.

https://www.youtube.com/watch?v=t16uCeAFulA

mais je connais
J'écoutais au collège mdrrr

:D La puissance lyrique de cette chanson !

On en parle des keke biceps qui parlent plus qu'il ne s'entrainent ?

et qui curl JUSTE a cote quand je squat

Je leurs ai demande gentiment de plus jamais curler a cote de moi

tu t'es trompé de topic non ?

oui excusez moi maitre Jan

Je vais laisser ça ici

Ma copine commence a aime le squat le sdt

Le DC pas encore ça

Je suis sûr, même elle, elle me fait la misère au SDT...

Pas encore

Elle a commence au block pull

Puis petit a petit je diminue les block

En conventionnel et en sumo

Idem le squat
Que du front et du Goblet pour l'instant

Sinon, je relance un appel à témoins... (vous aviez pas vu l'ancien )

Je suis actuellement en train de réfléchir à un nouveau format pour une chronique, je n'en dis pas plus, mais pour ceux qui seraient intéressés, venez me parler par MP.
Indice, il vous faut juste un petit peu de temps et un micro pour m'aider =)

J entrais dedans sa chambre
Mon dieu qu'elle était haute

Cuisses courbaturees

On voudrait bien une vidéo pour analyser sa technique au squat et au sdt si tu veux bien Rekka

Le 16 mars 2015 à 12:15:00 SergentPoivre a écrit :
On voudrait bien une vidéo pour analyser sa technique au squat et au sdt si tu veux bien Rekka

tu te crois drole?

j ai les ischios découpés a la scie et j'ai sdt demain

t'as qu'à envoyer un de tes secondaires

je peux pas me baisser pr ramasser un objet sans crier