je suis juste un type qui aime troller

gold: pour savoir quelles seront les modes faut regarder sound

bbing
power
crossfit
blessure
velo

la on est a l'étape 2
rudy est a la derniere

moi a l'avant derniere et
soja a la zero

on a aussi la mode des ebook

d'ailleurs vous voulez mon ebook sur la seance cuisse de soja?
25e l'ebook

fake la dernière c'est phoenix

T'as oublié le spartiate dans les dopés

Le 14 mars 2015 à 00:16:16 ForceAthletique a écrit :

Si on suit le pattern normalement la prochaine mode sera celle du crossfit.

vous avez quoi contre le crossfit ? J'admire vraiment les pratiquants, faut vraiment être hyper polyvalent pour pouvoir pratiquer, y'a des crossfiters à ma salle ils sont impressionnants

en fait je reproche perso au crossfit la même chose que la méthode L.
publicité mensongère
prétendues avantages etc
genre le crossfit c'est une préparation physique a elle seule etc..

mais en soi c'est sympa (a part les tractions là, c'est immonde)

Le 14 mars 2015 à 00:16:16 raoul_costaud a écrit :
bien dit gold
voici un résumé de la mode actuelle
https://www.youtube.com/watch?v=h7GJWM91ecc

putain j'me retrouve dans ce troll

la derniere ou la premiere, c'est le cycle de la vie

mais au moins phoenix a des hauts et des bas

soja lui reste toujours à la meme etape, tel un étalon pour quantifier les progres du reste du forum
c'est beau dans un sens

j'ai pensé vite fait toi en le voyant, et beaucoup beaucoup à Rekka. Heureusement qu'il pratique depuis longtemps, c'est ça qui le sauve

Sound c'est notre prophète.

"pars en clicketeiant"

En soi j'aime juste pousser lourd sur des gros exos. C'est juste pour ça que j'fais des entrainements PL.

nn surtout pour le sumo
je supporte pas le DL sumo

vu ta morpho c'est normal après

Maintenant que je low bar c'est un peu du sumo low bar squat comme rekka

des fois j'ai envie de parler de weininger à serge, histoire de le déprimer encore plus

je suis sur qu'il à l'oeil livide irl, je doute que serge est une ame, j'ai jamais vu ça de ma vie
et pourtant j'ai vu maintes fois le vide ou les flammes de l'enfer dans bien des regards

ça me donne des clikteitei dans le coeur la

Je fais que du straight legs deadlift je suis un avant gardiste ?

Le 14 mars 2015 à 00:28:04 SergentPoivre a écrit :
Maintenant que je low bar c'est un peu du sumo low bar squat comme rekka

moi aussi pour taper dans l'ischio. Fsquat en lourd, et low bar moyen-léger. High bar pour les exo sur stepper, anderson etc.
C'est bizarre le low bar tu trouves pas? on dirait que c'est pas naturel de foutre la barre là

gold non. prochaine mode: arraché à une main façon haltérophiles du début 20eme siècle

je le fais aux halteres

je predis une mode des halteres dans environ deux ans

la barre sera delaissée au motif que :
c'est nul pour les articulations (trop de contrainte avec les valgus etc)
et c'est pour les kéké force

les halteres c'est bien en plus car ca permet de bosser la stabilité etc

ca va durer environ un été jusqu'à ce qu'un mec refasse par hasard du DC ou du sdt avec barre et vienne dire: putain la puissance les klokos (on dira ca au lieu de khey), jamais autant senti mes *mettre un muscle* et cette force nom de dieu

on attendra environ 2 semaines et on aura une mode full barre

je prévois aussi une contre culture autour de la smith machine en parallèle

niveau diete on aura une mode du poisson (parce qu'on decouvrira que les proteines de poisson sont geniales pour la santé) et la mode du coca en intra-training
avec un leger retour de la mode des fibres

je pense que dans quelques mois la mode de la caseine en pré-dodo fera son grand retour

pas mal, chui sur que t'as du vrai.
après tu parles surtout de JVC, IRL dieu merci c'est pas comme ça, on reste avec 90% d'ignares qui ne progressent pas et font mal les exos

Gomez http://fr.wikipedia.org/w/wiki/Otto_Weininger#Influence ? Je me retrouve un peu dans ses propos là.

Sayan Straight leg = stiff legged ?

Raoul Je trouve que la descente est plus naturelle pour moi mais la position de la barre m'a fait stressé au début.

Le 14 mars 2015 à 00:37:03 SergentPoivre a écrit :
Gomez http://fr.wikipedia.org/w/wiki/Otto_Weininger#Influence ? Je me retrouve un peu dans ses propos là.

Sayan Straight leg = stiff legged ?

Raoul Je trouve que la descente est plus naturelle pour moi mais la position de la barre m'a fait stressé au début.

toi faut pas que tu lises ce livre sinon tu finiras en HP

en fait je prefère largement le mouvement/descente, mais oui voila la position de la barre c'est spécial