Putain Saji

Je t'aime aussi Sergent

Le 07 mars 2015 à 22:03:58 Soja_banderas a écrit :

Le 07 mars 2015 à 21:58:56 SergentPoivre a écrit :
C'est l'hémisphère gauche qui a été touché. Difficulté au niveau de la mémoire. Je ne vois plus ce qu'il se passe en haut, à droite dans mon champ visuel. Et encore d'autres petites choses.

putain mais si ca se trouve j ai tout faux , en fait t'as juste plus souvenir de tes 6 ans passe en staps .

albatar

allez les filles, on vient tous découvrir StrongPL

Sergent il est aussi gentils qu'enervant dans certains de ses post

janpa interview sergent aussi !

Et moi

Nan y en a d'autres à faire. Enfin pas moi.

Assez des PL, je reviendrai vers vous bientôt, mais d'abord j'ai deux trois trucs en vue

Jan le redacteur du forum

Bonsoir, je fais actuellement un programme " type hypertrophie", mais pratiquant les sports de combats, je voudrais une " méthode" qui pourrait m'aider dans ma pratique.
J'avais penser au crossfit mais je m'y connais pas trop la dedans.
Si possible liant condition physique générale, force... être polyvalent quoi et masse ( 1m72 59 kg ).
Pourriez vous me conseiller svp
Merci d'avance

Le 07 mars 2015 à 22:37:44 SRSLYBRUUH a écrit :
Jan le redacteur du forum

Le 07 mars 2015 à 22:37:44 SRSLYBRUUH a écrit :
Jan le redacteur du forum

ça me fait plaisir de lire ça

Bah il te faut une préparation physique pour les sports de combat quoi

Oué mais bon corde a sauté, hiit, course a pieds etc... ça je sais faire

C'est juste ça ta préparation physique?

Si Strong passe par là, voulais savoir ce que tu penses du Hepburn advanced novice sur du DM ?
Et plutôt deadstop ou touch&go ?

http://youtu.be/YCQ6diPFHK8

J'ai reup ma vidéo on m'as dit que avec l'iPhone la vidéo était non lisible cause des droit d'auteur

Sinon si t'arrive a tng comme haWthorne ou leeman

Sinon deadstop

Je ne fait pas de compétition donc je n'ai pas vraiment de préparation physique, le physique je le bosse seul chez moi ( ou en plus de ce qu'il y a en cours).

Le 07 mars 2015 à 23:16:02 rekkaTEC a écrit :
http://youtu.be/YCQ6diPFHK8

J'ai reup ma vidéo on m'as dit que avec l'iPhone la vidéo était non lisible cause des droit d'auteur

Sinon si t'arrive a tng comme haWthorne ou leeman

Sinon deadstop

comme ça ?
https://www.youtube.com/watch?v=6gwS-l7a3Cs

Il y a des vidéos ou il y allait moins bourrin XD

Bon tng comme Matt ogus c'est mieux

Le 07 mars 2015 à 23:24:40 neotek a écrit :
Je ne fait pas de compétition donc je n'ai pas vraiment de préparation physique, le physique je le bosse seul chez moi ( ou en plus de ce qu'il y a en cours).

je crois que tu ne comprends pas bien
je te parle de préparation physique, au sens large
pas du "physique" genre cardio