J'avais pas vu le message de raoul mike .

Ouai c'est un sel basifiant

Le 24 février 2015 à 23:00:05 Soja_Punisher a écrit :
J'avais pas vu le message de raoul mike .

Ouai c'est un sel basifiant

Merci mon ami mais tu n'as répondu a aucune des question

C'est le bicarbonate qui basifie en grande partie soja,pas le potassium.
Sinon si tu en prend,attend toi à être en PLS au niveau du goût au début c'est atroce,perso je m'y suis habitué ça me fait plus rien mais j'étais en sueur au début abusé

Coach

Mais ne fais pas de muscu

L'horreur

Darky cette victime
Il te nique en endurance jsuis sur,tu cours 200m,t'es essoufflé
Nan mais plus sérieusement,c'est qui ce clochard?

Raoul quand je suis débordé par une question je fais ca , je repond un truc a cote
1 fois sur 2 ca passe

Mike
T as le citrate de magnesium aussi

c'est dingue c'est tout l'inverse de toi

imberbe
sec
beau
un signe dollars en pendentif

pendant que toi t'es barbu, gros, vilain et t'as surement un symbole sovietique autour du cou (et des chaines au pieds)
bon t'éloignes pas trop de ta cabanne du goulag sinon les autres zek vont te passer à tabac

Un """coach""" qui est venu me parler comme à une merde pour que je fasse moins de bruit au SDT (déficit)

Sur le plateau crossfit
Avec des poids en plastique

Le 24 février 2015 à 23:04:07 Mikefit_return a écrit :
C'est le bicarbonate qui basifie en grande partie soja,pas le potassium.
Sinon si tu en prend,attend toi à être en PLS au niveau du goût au début c'est atroce,perso je m'y suis habitué ça me fait plus rien mais j'étais en sueur au début abusé

Tkt, je prends des BCAA. Nature. Dans de l'eau.

Sinon ça peut se prendre sur myprot où faut un truc un peu quali? Dans mon eau+malto d'entrainement c'est bon? ça tamponne l'acidité sur toute la journée même si pris sur 2/3 heures seulement?

Je reve ou il a moins de bras que moi ?

Le 24 février 2015 à 23:07:46 Soja_Punisher a écrit :
Raoul quand je suis débordé par une question je fais ca , je repond un truc a cote
1 fois sur 2 ca passe

Mike
T as le citrate de magnesium aussi

Le citrate de magnésium niveau quantité c'est pas le même délire.
Pour le pouvoir basifiant,le bicarbonate est plus adapté.

Le 24 février 2015 à 22:54:04 rekkaTEC a écrit :
Fab la ffhmfac je sais pas si je la ferais l'année pro
Beaucoup de drama,et de prise de tête
Je pense que je ferais d'abord en gpc histoire de me mouillé les pieds d'abord

Et faire ffh.. enfin la nouvelle fédération qui va voir le jour

pour moi non plus rien est fait encore.si ça créer litige la ou je suis je leur dirai de laisser tomber.je ne suis pas plus emballé que ça.
on me propose,:je dit ok pour un test.....tant que c'est ""raw""
en plus les compet sont loin de chez moi ça ne m'arrange pas du tout..déja quand on a 2h de route pour une finale ça me saoule..alors la...

j'ignore comment vous faites pour vous faire emmerder à ce point

j'ai deja cassé une smith en faisant du sissy hack squat dessus et un poids de rack

j'ai aussi failli ecraser le pieds d'un mec en lachant des halteres sur le sol, et c'est lui qui s'est excusé d'etre passé trop pres
d'ailleurs je deteste les gens qui passe a coté de toi quand on pousse, putain

un jour j'ai carrement vu un mec enjambé un type qui faisait du couché, j'etais

Y a pas une eau gazeuse qui a du bicarbonate de potassium ou je sais plus quoi basifiant dedans? Genre Quezac ou j'sais plus laquelle

le quezac c'est pas du tout basifiant crois moi

quezac et rozanna (je bois des eaux de vieux je sais) ca file des lithiases salivaires en plus j'ai l'impression

Non mais je me souviens plus le nom de la flotte, me semble avoir lu ça ici plusieurs fois

Le 24 février 2015 à 23:10:10 raoul_costaud a écrit :

Le 24 février 2015 à 23:04:07 Mikefit_return a écrit :
C'est le bicarbonate qui basifie en grande partie soja,pas le potassium.
Sinon si tu en prend,attend toi à être en PLS au niveau du goût au début c'est atroce,perso je m'y suis habitué ça me fait plus rien mais j'étais en sueur au début abusé

Tkt, je prends des BCAA. Nature. Dans de l'eau.

Sinon ça peut se prendre sur myprot où faut un truc un peu quali? Dans mon eau+malto d'entrainement c'est bon? ça tamponne l'acidité sur toute la journée même si pris sur 2/3 heures seulement?

Yup t'as la stratégie de tout prendre pendant l'entrainement aussi c'est bien et plus "pratique",même si je trouve ça mieux de fractionner franchement les deux utilisations sont viables,et c'est plus pratique comme ça,ça va tamponner l'acidité produite par l'entrainement surtout.
Commence doucement,genre 2/3g.
Et ajoute 1g tous les 2/3 jours.
Sinon tu verras le goût,rien de comparable aux BCAA,les BCAA c'est surtout que ça se dissout mal je trouve,la c'est super salé au début l'horreur,mais maintenant je sens même plus
Après avec la malto ça passera mieux logiquement.
Essaie de le prendre chez nutrimuscle sinon,c'est pas cher(30€ les 3kg de mémoire).

Le 24 février 2015 à 23:15:39 Dark_Zezette a écrit :
Y a pas une eau gazeuse qui a du bicarbonate de potassium ou je sais plus quoi basifiant dedans? Genre Quezac ou j'sais plus laquelle

Eau gazeuse = bicarbonate.
Maintenant les eaux en bouteille c'est un peu spécial,mais bon je connais pas le sujet donc jvais pas dire de conneries

la st yorres est riche en bicarbonate de sodium, peut etre ca que t'as lu

Très bien, faisons cela!
Par contre juste une commande de 30 j'aurais pas le petit cadeau, faut que je cherche un truc ou je suis bientot raide