Ah ok cimer justement j'allais te demander pk il avait fait un sprint usain bolt pour sortir j'ai pas compris
Enfin normalement les combattant ils doivent rester nn ?

Jveux bien que tu continues a envoyer les combat etc quand y en a

Le 18 février 2015 à 01:03:41 gomezdavila a écrit :

Le 18 février 2015 à 00:58:59 Lind_Fit a écrit :

Le 18 février 2015 à 00:55:33 gomezdavila a écrit :
c'est des trucs pour pépé ou ceux qui sont blessés ce genre de truc
ca protege que dalle

mais bon prend ce genre de modele

si jamais tu veux absolument prendre ce genre de truc

Je ne fais pas de compet et je ne compte jamais en faire .. Mais merci

j'ai envie de te dire raison de plus, car ce type de bande sur tes liens c'est comme porter une montre ou des bracelets éponges, ça offre aucune protection
sans compter qu'avec des vrais bandes tu gagneras en force en plus de la protection

Pour la force c'est pas toujours vrai,ça dépend si tu as tendance à casser les poignets ou pas.

Le 18 février 2015 à 01:06:51 Soja_Punisher a écrit :
Ah ok cimer justement j'allais te demander pk il avait fait un sprint usain bolt pour sortir j'ai pas compris
Enfin normalement les combattant ils doivent rester nn ?

Jveux bien que tu continues a envoyer les combat etc quand y en a

Ils doivent rester pour l'annonce de la decision et les post fight interview, mais comment veux tu qu'il reste après avoir dit tant de shit avant le combat et après s'etre fait ridiculiser

moi j'casse les poignet c'est grave ?

osef

Le 18 février 2015 à 01:08:47 SRSLYBRUUH a écrit :
moi j'casse les poignet c'est grave ?

Ça crée un bras de levier entre la barre et le poignet
Bras de levier = moins de force
c'est pour ça que la suicide grip a tendance a ajouter quelques kilos aux perfs aux developpés

Le cétogène soja tu m'as pas dit. C'est pas censé être plus efficace pour éliminer la masse grasse?

putain un mec m'a parlé d'une chanson de bruno mars nommée "uptown funk" en me disant que ça me plairait surement

j'ecoute

serieusement c'est quoi cette merde, c'est bon on met funk dans le titre et c'est la fete?

QUEST CE QUE C EST QUE CETTE SALOPERIE
ET LES COMMENTAIRES DE MERDE
OLALA C SO 80S

OH PUTAIN FUNK 80 OK LOL
ET C PAS DE LA FUNK PUTAIN
MERDE QUOI
PUTAIN DE MERDE ARRETEZ DE PRENDRE LES GENS POUR DES CONS AVEC VOTRE MERDE

OUI JE DIS BEAUCOUP DE FOIS LE MOT MERDE MAIS JE SUIS OBLIGE DE FAIRE DANS LE LANGAGE ORDURIER QUAND DE LA MERDE SE PRESENTE A MOI PUTAIN

https://www.youtube.com/watch?v=gjKFCYzqq-A

voila du bon son

Lmao bruno mars aussi...

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"quand Aldo le mettra en position Med"
Pourquoi je rigole comme un con à chaque fois que tu dis ça strong?

J'aime bien ce son

Sinon ouais p-funk, fat larry band, charade, george duke, chaka khan.. bref

https://www.youtube.com/watch?v=VlT9XULF57M pour vous la fami

Non , mon avis est que tu mets ta sante en danger pour rien , que c'est en plus epuisant , faut etre tres stricte , c'est de la merde si tu fais pas de compet pro .
Une seche normale suffit amplement , mais c'est sur c'est moin cool et attractif qu'une cetogene .

Le 18 février 2015 à 01:25:30 Mikefit_return a écrit :
"quand Aldo le mettra en position Med"
Pourquoi je rigole comme un con à chaque fois que tu dis ça strong?

Eheheh
en même temps si tu tapes urijah faber leg sur google tu comprendras

Belle argumentation maitre soja. Je comptais pas le faire de toute façon, ça me parait inconciliable avec des entrainement tous les jours + matchs + muscu (+ lélette)

Raoul on s'entraîne probablement a la meme intensité nous deux en saison, rien qu'une sèche normale me donne envie de regarder the fault in our stars et pleurer pendant trois heures en pensant aux fdp qui ont le cancer des genoux et qui peuvent pas squat atg a cause de ça

Don je te dis pas en keto ce que ça peut donner

omg séance badass se soir

grosse vidéo à venir

j'commence à l'kiffer ce training coan, tu te branle les couilles sur les 5 premières séances, mais s'en t'en rendre compte tu progresse ou alors c'est juste le retour du café qu'a tout fait

Intensité peut etre pas , fréquence surement.
J'essaie de préparer ma (future) sèche au mieux mais sachant que je reviens de blessure la semaine pro ma pdm va prendre un sacré coup dans la gueule (déjà que sans entrainements pendant 3 mois j'ai eu du mal a faire +1kg/mois). En plus on fait pas mal de fractionné (c'est pas si mal d'un sens)

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